hyvinvointi
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2024/05/adobestock_208087785-418x234.jpeg)
Yhdessä
Avantouinnista hyötyä mielen ja kehon hyvinvointiin
16.5.2024
Avantouinti kiinnostaa suomalaisia ja he ovat uineet avannossa jo 1600-luvulta alkaen. Talviuinnin harrastajia on jopa 720 000 ja arviolta 400...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2024/03/adobestock_561727347-418x234.jpeg)
Ihmisyys
Armas-festivaali ja kohtaamisen riemu
21.3.2024
Armas-festivaali on valtakunnallinen kulttuuritoimien ja kuntien ja kaupunkien yhdessä suunnittelema ikäihmiselle suunnattu tapahtuma, joka järjestetään kerran vuodessa (Armas, 2023). Tapahtuma...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2024/02/adobestock_306872096-418x234.jpeg)
Ihmisyys
Perhemyönteinen työ- ja opiskeluympäristö yhteisön hyvinvointia tukemassa
13.2.2024
Työelämä on jo pitkään ollut murroksessa, jota menneet koronavuodet ovat vauhdittaneet entisestään. Työ- ja opiskeluelämään sisältyy yhä enenevissä määrin odotuksia...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2023/09/valimaa-mindful-418x234.png)
Ihmisyys
Mindful Ageing -hanke positiivisen ikääntymisen edistämiseksi
26.9.2023
Mindful Ageing oli EU-rahoitteinen hanke, jonka tavoitteena oli yli 50-vuotiaiden henkilöiden hyvinvoinnin ja aktiivisuuden edistäminen. Hankkeessa oli mukana kuusi maata...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2023/05/adobestock_599535831-418x234.jpeg)
Osaaminen
Pelit ja pelillisyys ohjaustyössä
16.5.2023
Keväällä 2023 toteutimme ensimmäistä kertaa Pelit ja pelillisyys ohjaustyössä - opintojakson osana Vaasan ammattikorkeakoulun (VAMK) jatkuvaa oppimista. Opintojakso toteutettiin etätoteutuksena...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2023/05/adobestock_535709528-418x234.jpeg)
Yhdessä
Kohti stressittömämpää opiskelua
10.5.2023
Mediasta saa jatkuvasti lukea nuorten lisääntyneestä henkisestä pahoinvoinnista. Vuoden 2021 kouluterveyskyselyn mukaan suomalaisnuorten mielenterveysoireilu on lisääntynyt ja psyykkinen hyvinvointi heikentynyt....
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2023/04/adobestock_392090282-418x234.jpeg)
Ihmisyys
Kohdennettu poikatyö syrjäytymisen ennaltaehkäisijänä
13.4.2023
Poikien ja miesten pahoinvointi on ilmiö, joka näyttäytyy eri osa-alueilla yhteiskunnassa. Poikien ja miesten haasteet näyttäytyvät koulussa pärjäämisessä, korkeakoulutukseen hakeutumisessa,...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2022/12/adobestock_475341661-418x234.jpeg)
Yhdessä
Opiskelijoiden osallistaminen ja osallisuuden varmistaminen ammattikorkeakoulun kontekstissa
15.12.2022
Osallisuudesta puhutaan nykyään paljon ja sen merkitys koetaan yhä tärkeämmäksi. Osallisuuden avulla voidaan yhtäältä luoda parempia ja toimivampia yhteisöjä, toisaalta...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2022/11/adobestock_511611694-418x234.jpg)
Ihmisyys
Hyvinvointi – yhteistä ja sosiaalista
29.11.2022
Hyvinvointi on laaja käsite, joka koostuu monesta eri tekijästä kuten tulotasosta ja terveydestä mutta myös yhteisyyssuhteista ja itsensä toteuttamisesta. Sosiaali-...
![](https://energiaa.vamk.fi/wp-content/uploads/2022/11/adobestock_75567030-418x234.jpg)
Osaaminen
Kulttuuria ja hyvinvointia Armas-festivaaleilla
9.11.2022
Vaasan ammattikorkeakoulun (VAMK) sosionomiopiskelijat olivat tänä syksynä toteuttamassa Armas-festivaalia yhteistyössä Vaasan kaupungin kirjasto- ja kulttuuripalvelujen kanssa. Yhteistyön kautta opiskelijat saivat...