suositukset

Näkökulmia/Blogi

Liikummeko tarpeeksi?

10.2.2023 Kuinka paljon on hyvä määrä liikuntaa päivässä, viikossa, kuukaudessa ja vuodessa? Mikä on liikunnan merkitys hyvinvoinnilleni? Nämä ovat niitä kysymyksiä,...