väsymys

Osaaminen

Puutteellinen uni ja työhyvinvointi

Puutteellisesta unesta johtuva väsymys on työikäisten kasvava ongelma. Unen puutteen, unettomuuden, pitkäaikaisen univajeen ja heikkolaatuisen unen heijastusvaikutukset näkyvät työorganisaatioissa. Unella...